Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
54.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
950 kcal
|
Fat: 25.37g | Prot: 59.95g | Carbs: 124.12g.
Breakfast: Ряженка, Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Рис Вареный, Котлеты из Куриной Грудки, Ряженка. Dinner: Замороженная Вишня, Кофе с Молоком, Клубника (Несладкая, Замороженная), Рис Вареный, Добрая Традиция Творог Обезжиренный, Ряженка. Snacks/Other: Яблоко, Авокадо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mi Soleil's Weight History
|