|
ну вот и страшная цифра
|
102.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 36.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 65.53g | Prot: 129.35g | Carbs: 114.72g.
Breakfast: Natura Сыр Сливочный, Жареная или Запеченная Курица, Яичница. Lunch: Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Киви, Гречка Вареная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Олива Факел Кета Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Клубника, ПП пиццу с творогом. Snacks/Other: Протеиновый батончик. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rusmalina's Weight History
|