Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
69.5 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
914 kcal
|
Fat: 34.80g | Prot: 67.14g | Carbs: 88.13g.
Breakfast: Blockbuster Хлебцы Хрустящие с Кунжутом, Льном и Тмином, Ашан Сыр Лайт 15%, Вареное Яйцо. Lunch: Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Сферм Говядина Духовая. Dinner: Свёкла с сыром, Кета. Snacks/Other: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo_Kalmy's Weight History
|