Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
73.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1946 kcal
|
Fat: 63.15g | Prot: 70.90g | Carbs: 281.49g.
Breakfast: Чай, Вода с Лимоном, Мёд, Сыр Домашний, Яичница. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Курица, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Русскарт Кекс с Изюмом. Dinner: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Other: Конфета, Черешня, Малиновое Варенье, Ратибор Варенье Ежевичное, Блины. more...
|
|
437 kcal
|
Exercise:
Джилиан - 25 minutes, Apple Health - 23 hours and 35 minutes. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dr.Sabina's Weight History
|