Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
54.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 70.90g | Prot: 64.39g | Carbs: 126.14g.
Breakfast: Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Цех 85 Кофе с Молоком, Сырники с Овсяной Мукой. Lunch: Блины на Кефире, Сырники с Овсяной Мукой. Dinner: Beerka Фисташки Жареные Соленые, Kozel Пиво Темное, Kozel Пиво Темное. Snacks/Other: Свитлогорье Пломбир Язык-Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ciokadze's Weight History
|