Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 51.22g | Prot: 106.04g | Carbs: 132.29g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Пошехонский, Куриное Филе, Щебекинская Макароны, Яичный Белок, Простоквашино Сметана 15%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Белый Хлеб, Картофель Отварной, Сухой Жареный Соленый Арахис, Сыробогатов Сыр Пошехонский. Dinner: Каждый День Плавленый Продукт с Сыром Шоколадный, Добрый Гном Кокосовая Стружка, Простоквашино Сметана 15%, Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный), Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
 Comments
13 Jun 19 by member: Anna Alexa
|
на мой взгляд правильно, что поднимаешь👍
13 Jun 19 by member: 'Natalia
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
thexx2016's Weight History
|