Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
94.4 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 42.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 105.70g | Prot: 68.67g | Carbs: 4.86g.
Breakfast: Вода (в Бутылке). Lunch: Madre Labs Omega 800, Вода (в Бутылке), Kuhne Яблочный Уксус, Зеленый Перец, Каждый День Филе Куриной Грудки без Кожи, Избенка Масло Топленое "Гхи", Яйцо Куриное, Лента Авокадо, Nutiva Кокосовое Масло, Якобс Кофе Растворимый. Dinner: Вода (в Бутылке), Kuhne Яблочный Уксус, Лакомо Сливки 33%, Каждый День Филе Куриной Грудки без Кожи, Каждый День Сыр Российский, Якобс Кофе Растворимый, Nutiva Кокосовое Масло. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TamiYapi's Weight History
|