Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
62.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1924 kcal
|
Fat: 146.56g | Prot: 84.51g | Carbs: 64.33g.
Breakfast: Dorblu Dorblu Classic, Останкино Чоризо, Компас Здоровья Мука Льняная с Селеном, Калием и Магнием, Яйцо, Авида Сливки 30%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Куриные Голени с Кожей, Цукини, Майонез Олив. Dinner: Ратибор Варенье Малиновое, ВкусВилл Сыр Мягкий Маскарпоне, Нежинская Творог 9%. Snacks/Other: Нутелла Ореховая Паста, Домик в деревне Сливки 20%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|