Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
84.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
719 kcal
|
Fat: 24.39g | Prot: 61.09g | Carbs: 65.99g.
Breakfast: RIOBA Молочный Шоколад, Сахар, Тёма Молоко 3,2%, Из Углича Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Кофе с Сахаром, Колбаса Докторская, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Капустный Салат, Grow Food Суп-Гуляш Венгерский с Говядиной и Цветной Капустой. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asovasells's Weight History
|