Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
63.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 63.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
766 kcal
|
Fat: 33.24g | Prot: 46.91g | Carbs: 73.70g.
Breakfast: Greenfield Чай Черный, Велком Ветчина Говяжья, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окское Яичный Белок. Lunch: Мария Печенье, Родные Просторы Хлеб Старорусский, Карабуэль Икра Кабачковая, Сельдь, Витамин Лечо по-Венгерски. Dinner: 5 Морей Морская Капуста, Велком Сосиска Докторская. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Нектарин, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|