Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
119.3 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 39.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 36.24g | Prot: 84.61g | Carbs: 92.29g.
Breakfast: Дикси Чернослив Сушеный без Косточки, Овсянка Запаренная, Кофе с Сахаром. Lunch: Куриная Грудка на Пару, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Клубника, Кабачок Гриль, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жирный крендель's Weight History
|