Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
48.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 54.32g | Prot: 79.34g | Carbs: 119.47g.
Breakfast: SPAR Сыр Российский Премиум 45%, Княгинино Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Сахар. Lunch: Restoria Фарш Говяжий, SPAR Пюре Гороховое, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Сахар, Княгинино Молоко 2,5%, Ашан Финики Иран. Dinner: Яблочное Варенье, Сарафаново Био Творог 5%. Snacks/Other: Активия Йогурт Питьевой Яблоко-Злаки, Петровский Форт Нуга с Карамелью и Орехами, Сырники 12.12. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OK.sana13's Weight History
|