Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
52.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 37.55g | Prot: 62.62g | Carbs: 166.67g.
Breakfast: Семушка Семена Кунжута, Ленивая Овсянка, Киви, Банан, Замороженная Вишня, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Огурец (без Кожуры), Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Минтай Запечённый, Капустный Салат. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|