Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
61.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1927 kcal
|
Fat: 99.11g | Prot: 98.24g | Carbs: 157.30g.
Breakfast: Фермер Сухов Арахис Очищенный, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Кофе, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Ламбер Сыр 50%, Аладушкин Ля’Тыква. Lunch: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Фермер Сухов Арахис Очищенный, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное, Куриное Филе, Макфа Вареные Макароны. Dinner: Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Красный Октябрь Кара-Кум, Ламбер Сыр 50%, Аладушкин Ля’Тыква, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Олейна Масло Растительное, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Фермер Сухов Арахис Очищенный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Магнит Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALYANASTYA's Weight History
|