Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
69.6 kg
Lost so far: 58.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 41.73g | Prot: 119.91g | Carbs: 53.63g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Мясное Изобилие Вырезка Телячья, Капуста, Помидоры, Макфа Вермишель Длинная Цельнозерновая. Dinner: ВкусВилл Стриплойн-Стейк из Говядины. Snacks/Other: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dilyara888's Weight History
|