Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2081 kcal
|
Fat: 105.63g | Prot: 124.36g | Carbs: 171.35g.
Breakfast: Икра Красная, Полдер Сыр Маасдамер, Яйцо, Черемушки Хлеб Зерновик, Global Village Кукуруза Сахарная, Помидоры. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Щи Кислые, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Индолина Крыло Индейки Целое, Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Красное Яблоко. Dinner: Prime Kraft Казеин, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Other: Халва. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksune4ka92's Weight History
|