Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
82.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 53.95g | Prot: 85.36g | Carbs: 171.95g.
Breakfast: Избенка Коктейль Кофейный с Протеином без Сахара. Lunch: ВкусВилл Ветчина Куриная, Вареное Яйцо, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной). Dinner: Bon Cream Сыр Творожный с Огурцом и Зеленью, Хлебцы, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Мельница Морс Облепиховый, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Безе, ВкусВилл Мусс Творожный с Вишней, Яблоко Айдаред, Ситно Грудка Копчено-Вареная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
РенинЛоки's Weight History
|