Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
45.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 33.09g | Prot: 45.46g | Carbs: 271.18g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Планета Витаминов Черника, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан. Dinner: Coffee Like Капучино (300мл), Riso Scotti Ризотто с Белыми Грибами. Snacks/Other: Магнат Мороженое Марк Де Шампань & Клубника, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Wrigley's Spearmint. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chodessny's Weight History
|