Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
58.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 54.40g | Prot: 101.06g | Carbs: 151.34g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яблоко, Мистраль Булгур, Вареное Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Маш Отварной . Dinner: Подсолнечное Масло, Авокадо Авокадо, Чеснок, Волжаночка Творог 9%, Хлеб Черный. Snacks/Other: Банан, Geneticlab Протеин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgeniaHilko's Weight History
|