Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
60.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 56.74g | Prot: 34.38g | Carbs: 82.20g.
Breakfast: Авокадо, Кофе, Мёд, Ферма Сыр Моцарелла, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Сыр Гауда. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Сильпо Хлеб Литовский, Сыр Гауда, Козий Сыр (Твердый), Вино Мерло. Snacks/Other: Космополитен, Millennium Чёрный Шоколад с Вишней, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryana_uk's Weight History
|