|
Krok po kroku idzie w dobrą stronę ☺️
|
105.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1963 kcal
|
Fat: 171.40g | Prot: 89.42g | Carbs: 21.34g.
Lunch: Knorr Bulionetka Domowa Drobiowa. Dinner: Roi du Chateau Camembert, Morliny Boczek Wędzony, Piątnica Śmietana 18%, Madero Majonez Wyborny, Tesco Twaróg Tłusty , Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Szczypiorek, Natka Pietruszki. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adamwroc's Weight History
|