Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
85.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 65.99g | Prot: 106.43g | Carbs: 141.26g.
Breakfast: Сыр Гауда, Гречка Отварная. Lunch: Елизавета Хлебцы Вафельные, Куриное Филе с Овощами, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Куриные Бедрышки (Запеченные), Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Петродиет Протеиновый Батончик Шоколадный, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Елизавета Хлебцы Вафельные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna111284's Weight History
|