|
Ну ползем вниз потихоньку
|
72.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 68.20g | Prot: 70.37g | Carbs: 140.13g.
Breakfast: Рафинад, Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Капучино, Nescafe Dolce Gusto Кофе Мокко, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром и Зеленью, Сернурский Сырзавод Сыр для Жарки. Lunch: Coffee Port Сэндвич с Бужениной. Dinner: Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром и Зеленью, Сернурский Сырзавод Сыр для Жарки, Жареное Яйцо, Нижегородский Хлеб Хлеб Столичный, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie. Snacks/Other: Абрикос. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|