Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
66 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 39.12g | Prot: 66.99g | Carbs: 154.33g.
Breakfast: Белый Хлеб, Чай с Молоком, Свинина Запеченая, Рис с Овощами. Lunch: Свинина Запеченая, Ашан Сухари из Хлеба, Рис с Овощами, Кофе с Молоком, Белый Хлеб. Dinner: Кофе с Молоком, Свинина Запеченая, Рис с Овощами. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Чай с Молоком, Белый Хлеб, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
|
vasenkova2019's Weight History
|