Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 59.11g | Prot: 99.05g | Carbs: 181.23g.
Breakfast: Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Магуро Паштет из Тунца "Парус", Блины на Молоке, Самарский Бкк Хлеб Боярский. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), ARO Инжир Сушеный, Курага, Chaka Арахис Обжаренный с Солью и Растительным Маслом, Мириталь Вареники с Картошкой и Грибами, Зеленый Лук, Укроп, Петрушка, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 20%, Редис. Dinner: Карлов Двор Сыр Тильзитер 45%, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Балтийский берег Хамса Пряного Посола, Epica Йогурт Клубника-Роза, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nad31830's Weight History
|