Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
92 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 45.02g | Prot: 109.30g | Carbs: 173.98g.
Breakfast: Selex Succo Pompelmo, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello. Lunch: Calvé Mayo, Barilla Ragù Alla Bolognese, Sisa Ceci, Eurospin Gnocchi di Patate, Saclà Condiverderiso Leggero, Esselunga Uova, Valfrutta 100% Frullato Veggie Frutti di Bosco Barbabietola Carota Nera. Dinner: Golfera Golfetta, Mare Aperto Salmone al Naturale, Conad Gallette di Farro, Conad Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska, Barilla Pasta, Carrefour Cavolfiori, Conad Funghi Champignon, Valfrutta 100% Frullato Veggie Frutti di Bosco Barbabietola Carota Nera. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ah77ytrf's Weight History
|