Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
70.3 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
475 kcal
|
Fat: 24.53g | Prot: 23.03g | Carbs: 43.61g.
Breakfast: Помидоры, Пестравка Сыр Классический, Геркулес Овсяные Хлопья, Село Зеленое Молоко 2,5%, Яйцо. Elevenses: Грецкие Орехи. Lunch: Куриный Суп, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malina_abramova87's Weight History
|