Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
96.9 kg
Lost so far: 37.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1991 kcal
|
Fat: 93.76g | Prot: 97.92g | Carbs: 194.60g.
Breakfast: Минский Мясокомбинат Колбаса Мортаделла, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Чай, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Колбаса Домашняя, Плов с Индейкой, Борщ Вегетарианский, Помидоры, Зеленый Лук, Гречка Отварная, Котлета Свиная. Dinner: Беллакт Творог 4%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Молочный Мир Бифитат 2,5%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|