Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
49.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
697 kcal
|
Fat: 17.08g | Prot: 60.72g | Carbs: 76.35g.
Breakfast: Вкусный День Творог Обезжиренный, Сила Алтая Каша Тыквенная, Кофе с Молоком. Lunch: Активия Натуральный Биойогурт с Черникой и Злаками, Приготовленная Камбала, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Варенье, 365 Дней Творог. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|