Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
76.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2105 kcal
|
Fat: 82.41g | Prot: 97.87g | Carbs: 217.93g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Nut Stori Арахисовая Паста, ВкусВилл Сыр Маасдам, Яйцо Куриное, Окское Желток, Окское Яичный Белок, Сахарный Песок, Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Беляевский Хлеб Пшеничный, Простоквашино Молоко 2,5%, Кукурузная каша НВГ. Lunch: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Шато Тамань Шампанское Полусладкое, Беляевский Хлеб Пшеничный, Горошница НВГ, Restoria Купаты "Московские". Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Макфа Датские Медовые Пирожные. Snacks/Other: Коровкино Кефир 2,5%, Сахарный Песок, Здоровкино Творог 9%, Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Молоко 2,5%, Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Беляевский Хлеб Пшеничный. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|