Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
61.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 45.35g | Prot: 62.42g | Carbs: 108.65g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Чай с Молоком, Магнит Манго, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Чай с Молоком, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Борщ Украинский. Dinner: Фишерель Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, Ярче Торт Сметанный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|