|
кд страшно взвеситься
|
94.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2744 kcal
|
Fat: 172.38g | Prot: 107.56g | Carbs: 199.03g.
Breakfast: Тара 3% Молоко 3%, Элит Шоколад Горький с Орехом, Бразильские Орехи, Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Подсолнечное Масло, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Сухие Семена Чиа, Pacifico Туна Консервир Светлая в Масле, Зильбер Сосиска, Макфа Макароны Отварные, Элит Шоколад Горький с Орехом, Осем Кекс Браунис, Сыр Эмек Сыр 28%, Брешит Хлеб, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|