Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
65 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
535 kcal
|
Fat: 17.80g | Prot: 27.09g | Carbs: 64.62g.
Breakfast: Чай с Молоком, Ашан Сухари из Хлеба. Lunch: Ашан Сухари из Хлеба, Кофе с Молоком, Свинина Запеченая, Рис с Овощами. Dinner: Кофе с Молоком. Snacks/Other: Белый Хлеб, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Чай с Молоком. more...
|
steady weight
|
|
vasenkova2019's Weight History
|