Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1782 kcal
|
Fat: 43.94g | Prot: 91.77g | Carbs: 258.98g.
Breakfast: Клубника, Варенье, Bonfesto Рикотта Лайт, Finn Crisp Криспы Ржаные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nespresso Кофе, Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Грушей, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Помидоры Черри. Lunch: Мандарины, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nespresso Кофе, Клубника, Суп Куриный с Вермишелью, Сухари. Dinner: Помидоры, Клубника, Банан, Редис, Bonduelle Фасоль Красная в Томатном Соусе Чили, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Банан, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|