Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
54.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1752 kcal
|
Fat: 61.77g | Prot: 109.40g | Carbs: 196.75g.
Breakfast: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ермолино Вареники с Картошкой. Lunch: Перекресток Хлеб Жатва с Семенами Подсолнечника, Агротек Суп Куриный с Вермишелью, Агрокомплекс Йогурт 3,5%, Кабачковые Оладьи с Сыром. Dinner: Базилик, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Океан Вкуса Креветки Гигантские Отварные. Snacks/Other: Агрокомплекс Йогурт 3,5%, Агрокомплекс Творог 5%, Клубника. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_vlada_v's Weight History
|