Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
58.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 53.09g | Prot: 100.34g | Carbs: 161.59g.
Breakfast: Блины, СибХлеб Сухарики Ржаные, Курага, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Ламбер Сыр 50%, Яйцо, Coffee Like Капучино (300мл). Lunch: Крабовые Палочки Охлаждённые, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Мёд, Изюм, Наша Корова Творог Обезжиренный, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Горчичное Масло, Гранат, Яблоко Зеленое, Краснокочанная Капуста. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Крис1998's Weight History
|