Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 40.66g | Prot: 23.26g | Carbs: 144.41g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 20%, Блины на Молоке, Авида Молоко 1,5%, Кофе, Родные Просторы Хлеб Гречишный с Медом , Перловый Суп. Lunch: Фундук, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция . more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_shemaaa_'s Weight History
|