Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
72.8 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 59.25g | Prot: 69.48g | Carbs: 146.26g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Бабаевский Шоколад Горький. Lunch: Курица в Перце, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Кефир (Обезжиренный), Хохланд Сыр Фетакса, Салат из Помидоров и Огурцов, Шампиньоны Тушеные, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Апельсин, Чай Зеленый с Медом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_dashka9_'s Weight History
|