Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
96.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 53.23g | Prot: 107.52g | Carbs: 153.61g.
Breakfast: Чай, Избенка Молоко 3,2%, Мёд, Геркулес Геркулес Монастырский, Вареное Яйцо. Lunch: ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания , Куриные Голени с Кожей. Dinner: Чай, Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Гост Пломбир, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asiaveselova's Weight History
|