Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
91.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1078 kcal
|
Fat: 66.22g | Prot: 53.11g | Carbs: 75.90g.
Breakfast: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Ермолино Сервелат Ореховый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе (Растворимое). Lunch: Олейна Масло Растительное, Укроп, Огурец (с Кожурой), Авача Икра Сазана. Dinner: Болгарский Перец, Олейна Масло Растительное, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авача Икра Сазана. Snacks/Other: Клубника, Курага, Яблоко Семеринка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
filina100's Weight History
|