Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3831 kcal
|
Fat: 244.56g | Prot: 157.34g | Carbs: 253.73g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Il Primo Gusto Mozzarella, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Желтый Сладкий Перец, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Натуральный Продукт Соевое Мясо Вкус Говядины. Lunch: ARO Миндаль Жареный, Midori Морская Капуста с Кимчи, Alpro Coconut For Professionals, ARO Миндаль Жареный. Dinner: Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные с Морской Солью, Покровский Хлеб Манник, Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные с Морской Солью. Snacks/Other: Milky Way Minis, Milky Way Minis. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
|