Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
105.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 50.32g | Prot: 66.78g | Carbs: 228.98g.
Breakfast: Огородников Икра Кабачковая, Гречка Отварная. Lunch: Хлеб Черный, Кета, Яблоко, Чай, Сырник, Гречка с Грибами, Котлета Рыбная. Dinner: Щедрые Хлебцы Бородинские. Snacks/Other: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой-Ежевикой, Святой Источник Вода Газированная , Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baurin048's Weight History
|