Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 67.46g | Prot: 55.75g | Carbs: 209.18g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Сливочное Масло, Сыр Маасдам, Самбери Хлеб Вестфальский, Хлеб Бородинский. Lunch: Плов с Грибами. Dinner: Фундук Фундук, Финик. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Фундук Фундук, Финик. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|