Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
49.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1753 kcal
|
Fat: 42.60g | Prot: 97.44g | Carbs: 224.32g.
Breakfast: Jabłko, Jajko, Banan, Gdańskie Młyny Mąka Pełnoziarnista Pszenna, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin. Lunch: All Nutrition Odżywka Białkowa , Koło Maślanka Wiejska Naturalna, Maliny. Dinner: Białe Wino Stołowe, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Mleko z 2% Tłuszczu, Bulion Wołowy, Boczek, Biedronka Kluski na Parze, House of Asia Makaron Ryżowy 5Mm, Sokołów Stek z Rostbefu. Snacks/Other: Społem Chleb Żytni Razowy, Delikate Twaróg Klinek Półtłusty 4,2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panizetka's Weight History
|