Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
60.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 78.74g | Prot: 91.93g | Carbs: 153.90g.
Breakfast: Rondo Конфеты с Арбузом, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, RIOBA Сливки 10%, Нежный Возраст Творог с Черникой, Клубника. Lunch: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Сыробогатов Сыр Чечил-Спагетти, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Макароны Отварные. Dinner: Клубника, RIOBA Сливки 10%, Здоровка Отруби Ржаные Пищевые, Суп овощной, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сыробогатов Сыр Чечил-Спагетти. Snacks/Other: Яйцо Куриное, Цезарь Пицца Квартет, Бабаевский Элитный 75% Какао, Epica Йогурт Чернослив-Инжир-Злаки-Чиа, Beerka Кальмар Копченый Кольца, Макароны Отварные, Клубника. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
РитаКуленко's Weight History
|