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ha-ha.😂. was heißt ..sorry, gut aufs Klo gegangen..falscher Alarm..plus 100 Gramm, nicht +400..laut Kalender sind meine Tage in Anmarsch 🥴
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110.9 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 35.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1664 kcal
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Fat: 64.07g | Prot: 162.54g | Carbs: 101.53g.
Breakfast: Dulano Luftgetrockneter Puten-Oberkeulenschinken, Aldi Körniger Frischkäse, Burger Das Landknäcke Kürbiskern. Lunch: Hähnchenbrustfilet, Dovgan Buchweizen (Gekocht), Iglo Kohlrabi & Pastinaken. Afternoon Tea: J. D. Gross Trüffel Praline, Gekochtes Ei, Iglo Kohlrabi & Pastinaken. Dinner: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Ja! Natives Rapsöl, Strauchtomaten, Strauchtomaten, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. more...
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653 kcal
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Exercise:
restliche Schritte von der Uhr, 5, 28 km; 7558 - 2 hours and 15 minutes, Samsung Health - 21 hours and 45 minutes. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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