Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
68 kg
Lost so far: 60 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
775 kcal
|
Fat: 27.64g | Prot: 77.08g | Carbs: 54.29g.
Breakfast: Foodart Миндаль Сушеный, Пятерочка Яблоко Красное, Геркулес Монастырский. Lunch: Дорадо, Редис, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры. Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Snacks/Other: CH1EF Group Сулугуни Копчёный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dilyara888's Weight History
|