Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
99.4 kg
Lost so far: 32.6 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 71.22g | Prot: 154.86g | Carbs: 90.81g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Молоко 2,5%, Националь Рис Краснодарский. Lunch: Домашенька Сметана 15%, Домашенька Творог 5%, Байкальский Омуль. Dinner: Помидоры, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Инди Гуляш из Мяса Индейки . Snacks/Other: Белоречье Молоко 2,5%, Зеленый Листовой Салат, Домашенька Сметана 15%, Помидоры, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
niksa_85's Weight History
|