Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
66.7 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1865 kcal
|
Fat: 112.64g | Prot: 44.48g | Carbs: 169.43g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Сыр Голландский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Батон Щелковский Мини, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая на Молоке, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Bounty Bounty , Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Бахрушин Сало Копченое, Борщ Вегетарианский. Dinner: Хлебный Дом Пряники Классические, Сливочное Масло, Картофель Отварной, Котлета Домашняя. more...
|
|
1698 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 7 hours and 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|