Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
63.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 63.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 26.91g | Prot: 40.26g | Carbs: 148.20g.
Breakfast: Травяной Чай, Черкизово Сосиска Молочная, Помидоры, Окское Яичный Белок, Зимовье Лечо. Lunch: Мария Печенье, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ФЭГ Овощное Ассорти Острое, Эко Хлеб Хлеб Дворянский, Чеснок, Greenbox Борщ с Индейкой. Dinner: Клубника, Абрикос, Велком Ветчина Говяжья, Помидор Соленый, Зимовье Лечо. Snacks/Other: Нектарины, Травяной Чай, Яшкино Рулет Бисквитный, Папа Джонс Пицца Пепперони, Яблоко Зеленое, Абрикос, Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|